Photo by cottonbro studio
מחקר חדש מדרום קוריאה מוכיח מה שהספרדים כבר הפנימו בחוק – שעות עבודה ארוכות לא רק שוחקות את הגוף והנפש, הן פוגעות בפועל בתפקוד המוח, בריכוז ובקבלת החלטות. מה זה אומר על הדרך שבה אנחנו עובדים בישראל, ומה בעלי עסקים צריכים לשנות כבר עכשיו?
מערכת ישראל עסקים
ממשלת ספרד אישרה לאחרונה קיצור שבוע העבודה ל־37.5 שעות בלבד, במטרה לשפר את הפריון ולמנוע שחיקה. מדינות רבות לומדות את המודל – אבל מחקר חדש מדרום קוריאה לוקח את זה צעד אחד קדימה: עבודה ממושכת משפיעה לרעה על מבנה המוח האנושי עצמו, מפחיתה ביצועים קוגניטיביים וגורמת לאובדן מיקוד ויכולות ניהול.
הנתונים מטרידים במיוחד לבעלי עסקים בישראל, במיוחד לאלה שפועלים בעולמות הדורשים קבלת החלטות מהירה, פתרון בעיות, וחדשנות יומיומית. כששגרת העבודה הופכת לריצת מרתון יומית, בלי הפסקות או איזון – התפוקה אולי נראית גבוהה על הנייר, אבל בפועל היא עלולה להיות פחות איכותית, פחות יצירתית ופחות רווחית.
אז מה עושים? מתכננים נכון את לוח הזמנים, יוצרים גבולות עבודה ברורים, משקיעים בניהול זמן חכם ובאימוץ כלים אוטומטיים שמפחיתים עומס תפעולי. עסקים שמעודדים תרבות של איזון, הפסקות יזומות ואחריות אישית – מדווחים על תפוקות גבוהות יותר, מוטיבציה ארוכת טווח ואנרגיה ניהולית משופרת.
זו לא המלצה פילוסופית אלא הכרח ניהולי. בעולם שבו משאבי קשב הם המטבע החדש, מי שלא מטפח את חדות החשיבה של עצמו ושל עובדיו – ימצא את עצמו מחוץ למשחק, גם אם הוא עובד עד חצות.
לזכור
שעות עבודה רבות אינן מדד לפרודוקטיביות אלא לעיתים להפך
נפש מרוקנת מייצרת החלטות פחות מדויקות וחדשנות פחות פורצת
עסק חכם ב־2025 הוא עסק שיודע למקד, לא רק להתיש
מה אתכם
האם אתם חווים עומס עבודה שפוגע ביכולת המיקוד או בהחלטות שאתם מקבלים?
האם יש לכם מנגנון קבוע למנוחה או שאתם תמיד במרוץ?
איזה שינוי קטן אתם יכולים לעשות השבוע כדי לייעל את שעות העבודה שלכם או של הצוות?
שתפו את הפוסט עם קולגות שחיים על אדרנלין, תייגו מנהלים שכדאי להם לקרוא את זה – וכתבו לנו: מהו לדעתכם האיזון הנכון בין עבודה לתפקוד מיטבי?